女兒，此刻，媽咪正坐在浴室的馬桶上寫信給妳，呵～現在是個連假早晨的六點二十分，我們住在宜蘭的民宿裡，爸比和哥哥睡得正香甜，媽咪不想開燈吵醒他們，所以躲到了浴室裡跟妳說話。我知道妳已經起床了，剛剛媽咪就是被妳的一腳給踢醒的。
今天想跟妳聊聊「大人的秘密」……其實，這是媽咪從爸比書架上帶出來旅行的一本書《過得還不錯的一年-我的快樂生活提案》裡提到的，這位作者葛瑞琴·魯賓跟爸比一樣，也是位律師喔！但後來她覺得自己真正喜歡的事情是寫作，在擔任一位大法官的法務助理期間，辭去工作，成為了作家，還出了很多本暢銷書。
爸比、媽咪和哥哥都有個習慣，就是出門時會帶著書，爸比因為看書快，所以通常身上的行李都是書的重量遠勝過其他行李的重量，卻樂此不疲。媽咪書讀得慢一些，所以通常都只帶一本書，決定這次外出的心情，哥哥則是喜歡偵探或益智漫畫，方便他在路上無聊時，可以考考爸比跟媽咪。
我在旅途翻開這本書時，就好喜歡她摺頁上的幾行字：
孩子一天笑四百次，你呢？
讓你自己快樂的最佳方式之一，
就是讓其他人快樂；
讓其他人快樂的最佳方式之一，
就是你自己要快樂。
不知道妳在媽咪的肚子裡，一天笑幾次呢？如果媽咪多笑一點，妳會不會也多笑一點呢？
這本書的緣起是一個原本沒有不快樂的律師，決定讓自己更快樂，所以對自己未來的一年提出一個快樂生活提案，並依一到十二月來執行它，她說：「快樂生活提案的目標之一，是為人生逆境做好準備。凡事順利的時候，我們就該鍛鍊自己、停止嘮叨….以及整理相片。」
坦白說，媽咪第一眼看到這本書封面文案的時候，心裡想的是，這本書的作者一定很歇斯底里，哪有人會把快樂寫成提案的呢？要不是個追求完美的工作狂，就是個強迫自己要裝作很快樂的神經質演員。
但是後來隨手一翻內頁，看到她列出的一串「成人的秘密」，忍不住噗嗤一笑，看得出來，其實作者是個幽默慧黠，但想要讓自己的生活過得更輕鬆的可愛女人。
我寫出最惹我發噱的幾個她所謂的「成人的秘密」給妳看看，不得不說，媽咪打從心理認同，忍不住想幫她按個讚（我猜妳長大時，大概不懂這是什麼意思）。
「你犯過的錯，別人通常不會太在意。
向人求助沒有錯。
大部分的事情，都不必經過什麼深入研究，就能做出決定。
每天做一點，就能累積大成就。
你可以選擇你要做什麼；但無法選擇你喜歡做什麼。
你不必什麼事都懂。
別人覺得好玩的事情，你未必覺得好玩----反之亦然。
老是嘮叨孩子，把孩子送去上課，並不會大幅改變他們的本質。」
我猜妳最喜歡的，應該是最後一點吧！
以媽咪走到人生中途站的心得，也做了好多年的大人，真的覺得如果可以領會上面這些話，大概就已經快樂得不得了了。
不過，媽咪那時候看到爸比買這本書、讀這本書的時候，是覺得有些匪夷所思的，因為在我心裡，總認為爸比是個很懂得快樂、做自己的人，拿著這本書看，倒像是米其林的大廚在看新手下廚手冊，難免有點做作。
直到自己也稍微瀏覽了這本書的目錄才明白，這位作者其實是把一些平常容易困擾你的迷思，用邏輯的正確性，來導引你心態上的轉變，非常受用。
不得不說，媽咪雖然在工作上，常常看不過去一些律師的行事作風，但律師的邏輯思考，在比例上真的比其他性質的工作者略勝一籌。
這位作者的一個論點很有趣，她認為你沒辦法讓一個得憂鬱症的人變快樂，那是一種疾病，應該去看醫生。但除此之外，多數的人的人生應該是屬於「沒有很快樂」。然而，沒有很快樂也是快樂的，她所寫的快樂生活提案，只是要挑戰自己的極限，看有沒有辦法讓自己過得更快樂。
當這樣的念頭興起時，她所想到的第一件事就是，其實她的生活過得還蠻不錯的，儘管跟多數的人一樣，她一定會有一些不滿足，但只要她停止抱怨跟囉唆，就能領略自己所擁有的一切有多美好，就這麼簡單，她就讓自己的通往快樂頂端的路上，又前進了一點點。
這是因為她看到了一位法國女作家柯蕾特的話：「我擁有多麽美好的一生…..但願我能早一些明白」，開始心想：「以前我多麽快樂，只不過當時我不明白。」
還在媽咪肚子裡的妳，沒有所謂的以前。而媽咪抬起頭開始回想過去的生活，發現自己不只過得快樂，還有許多小幸運。
雖然媽咪一畢業就在餐廳、夜市打滾了十年，像是耗費了自己最青春的年華，都沒有長進，以前學歷差不多的同學們不少都出國留學，在這十年內變成大公司的高階經理人，但我的小幸運是，每次提起我和爸比的經歷都十之八九可以讓聽的人驚訝的掉下巴。
雖然媽咪一輩子沒有什麼精彩絕倫的戀愛史，就只交往過爸比一個男朋友而已，但我的小幸運是，對愛情的色彩依舊是看得那樣鮮明。
雖然媽咪的媽咪前幾年曾經生過重病，讓我為了照顧她吃足了苦頭，但媽咪的小幸運是，在那兩年裡，看到了誰是真正對媽咪好的人，把媽咪身邊的人做了大洗牌，附帶要說的大幸運是，外婆後來復原了，還幫忙碌的媽咪做了好多事情。
真好，我還沒看到作者的任何一個快樂生活提案，我也往快樂的極端前進了一點點。
「幸福的青鳥，就在自家廚房裡。」作者說的一點也沒錯。
而女兒，妳還沒出生，就擁有了三隻青鳥在等著妳，那是哥哥、爸比和我，等著妳一來到這個世界，就要擁抱妳
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